Kućni ili studijski Pilates reformer: koji je pravi za vas? Prednosti kućnog Pilates reformera Kućni reformeri su oblikovani za udobnost , jednostavno odlaganje i cenovnu pristupačnost , a istovremeno obezbeđuju efikasno vežbanje . Evo nekoliko ključnih predno... 9. 2. 2025.
10 iznenađujućih koristi pilatesa za koje možda niste znali 1. Poboljšava mentalnu jasnoću i usredsređenost Pilates nije samo telesno vežbanje, nego i mentalni trening. Budući da svaki pokret traži potpunu koncentraciju i preciznost, podstiče svesnost i prisut... 30. 1. 2025.
Kako sa najboljom pilates opremom ostvariti fitnes ciljeve u 2025. U ReformX-u nudimo vrhunsku pilates opremu osmišljenu tako da poboljša vaše vežbanje – od reformera do pilates pomagala. U ovom članku predstavljamo najbolju pilates opremu koja će vam 2025. pomoći da... 27. 1. 2025.
Vodič za novogodišnje poklone za sve ljubitelje pilatesa Sezona radosti i darivanja je tu, a koji je bolji način za širenje praznične radosti od izbora savršenog poklona za vaše najdraže? Bez obzira da li kupujete za početnike ili iskusne profesionalce, naš... 17. 12. 2023.
WATTBIKE: Bicikl koji vas podstiče na napredak u treningu Wattbike poznat je po svojim naprednim funkcijama, koje korisnicima daju precizne podatke o treningu. Njihovi bicikli su osmišljeni tako da pružaju realističan doživljaj vožnje, pa korisnici mogu da s... 17. 9. 2023.
WOODWAY: Trening koji spaja prirodu i tehnologiju IMPRESIVAN KVALITET Jedna od najimpresivnijih karakteristika Woodway traka za trčanje jeste njihov oblik. Traka je oblikovana tako da simulira prirodno kretanje trkača. Njihove trake za trčanje opreml... 8. 8. 2023.
NOHRD: Kako oprema za vežbanje može postati umetničko delo NOHRD osnovan je 2005. u Nemačkoj. Njihovo glavno usmerenje je stvaranje elegantne, održive i korisniku prijateljske fitnes opreme. Njihova jedinstvena filozofija spaja funkcionalnost, dizajn i trajno... 16. 7. 2023.
ALIGN Pilates: iskustvo pilatesa na višem nivou Firmu su 2010. u Ujedinjenom Kraljevstvu osnovali supružnici Alastair i Rachel Greer, iskusni pilates stručnjaci koji su svesni važnosti pravilne tehnike i držanja pri izvođenju pilates vežbi. Izrađen... 11. 6. 2023.
KEISER – Gde se susreću nauka i fitnes PNEUMATSKI NAČIN RADA Sa pneumatskom tehnologijom mišići ostaju aktivni kroz ceo raspon pokreta i brzina, uz smanjeno opterećenje mišića, vezivnog tkiva i zglobova. Tako možemo bezbedno da poboljšamo ... 24. 5. 2023.
Pilates vežbe za leđa Nekome će to možda delovati smešno, ali pogledajmo činjenice: Bolovi u kičmi nas najviše ometaju u radu. Prema podacima NIJZ-a, među glavnim razlozima za izostanak sa posla su bolesti i mišićno-koštan... 26. 5. 2022.
Pilates vežbe za noge i zadnjicu Za pilates doduše češće čujemo kada govorimo o vežbanju za zdravu kičmu, postrehabilitaciji nakon povreda i vežbanju nakon porođaja, ali pilates postaje sve popularniji i kao vežbanje za oblikovanje t... 25. 5. 2022.
Šta je pilates reformer? Vežbanje na reformeru postaje jedno od najtraženijih vežbanja na svetu, a sve je popularnije i kod nas. Sigurno ste već videli neki video ili fotografiju osobe koja vežba na posebnom uređaju koji radi... 24. 5. 2022.